Ci sono fattori esterni che condizionano la nostra vita, le nostre giornate, il nostro umore e non sempre si tratta di un condizionamento positivo.

E’ bene però sapere che spesso (spessissimo!) siamo proprio noi a metterci i bastoni tra le ruote: a rendere una giornata poco produttiva, un incontro poco interessante, uno scambio di battute superficiale, una serata vissuta al 50% delle sue possibilità.

Abbiamo così deciso di riassumere 5 azioni che – se evitate – possono restituirti dei grandi benefici.

Scopriamole insieme…